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No tienes excusa para no peinarte y lucir bien en vacaciones

El cabello es una de las partes del cuerpo que se debe cuidar, sin contar que es parte esencial a la hora de una excelente imagen, es por eso que el estilista, Ángel Guerra nos da unos tips para poder manejarlo en época de lluvia y en verano.

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La Esclerosis Múltiple compromete habilidades laborales

La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune, que perjudica al sistema nervioso central, al destruir progresivamente la mielina e inflamar partes del cerebro.  Es una patología neurodegenerativa, que puede manifestarse con fatiga crónica, alteraciones en la sensibilidad, pérdida de control de esfínteres, disminución de funciones motoras y capacidades cognitivas.

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Luce una piel joven y saludable

Limpiar, tonificar e hidratar con productos especificos es todo lo que la piel necesita  para lucir bella. Hay dos secretos importantes que generan el verdadero resultado positivo de empezar a cuidar tu piel: el primero realizar los tres pasos del cuidado de la piel con los productos adecuados que cuentes con el máximo respaldo en investigación y desarrollo y el segundo ser constante en realizarlo sin perder el ánimo por más cansada y ocupada que estés en la noche y en la mañana. Tener una rutina de limpieza e hidronutrición para el rostro, es la clave para lucir una tez  sana y radiante.
 

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Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica es la cuarta causa de muerte en el mundo

Problemas cardiovasculares, cáncer y patologías pulmonares son algunas de las consecuencias del tabaquismo. Entre estas últimas la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) se destaca, al afectar a 210 millones de personas en el mundo según la OMS. En Latinoamérica aproximadamente 14% de individuos mayores de 40 años tienen la enfermedad y en Venezuela 12,1% de ese grupo etario la padecen, según el Proyecto Latinoamericano de Investigación en Obstrucción Pulmonar (PLATINO) llevado adelante por la Asociación Latinoamericana de Tórax (ALAT).

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Contagie risas y mejore la salud de los demás

Un estilo de vida acelerada es a lo que estamos acostumbrados hoy. Pero haga un alto y deténgase a pensar, ¿cuántas veces ríe al día?

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¿Preocupado por el virus del ébola? Razones para temer y no temer

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos describieron al ébola como un "virus doloroso, terrible y despiadado". La Organización Mundial de la Salud ha declarado el brote en África Occidental como una emergencia internacional que se propaga y ha dejado más de 900 personas muertas.

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La obesidad deriva en el padecimiento músculo esquelético

La obesidad debe tomarse con seriedad, debido a que no solo se presenta en aquellas personas que tienen una exagerada o desordenada alimentación, sino que también se genera por alteraciones metabólicas y/u hormonales que constituyen un elemento muy importante en el sobrepreso.

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Asamblea Mundial de la Salud reconoce a la psoriasis como una enfermedad seria no transmisible

En la 67 Asamblea Mundial de la Salud, los miembros de las Naciones Unidas adoptaron una resolución sobre la psoriasis, reconociéndola como una enfermedad crónica, no transmisible, dolorosa, desfigurante e incapacitante.  La resolución también admite la carga psicosocial que produce la patología y reconoce que muchas personas con psoriasis sufren debido a la carencia de consciencia en torno a la enfermedad y a la falta de acceso al tratamiento.

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Cuando no es tratada, la enfermedad inflamatoria intestinal controla la vida del paciente

La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) representa un grupo de afecciones intestinales inflamatorias crónicas, que se presentan fundamentalmente en dos entidades: la Colitis Ulcerativa y la Enfermedad de Crohn, patologías que pueden generar anemia, estenosis o estrechez de la mucosa colorrectal, ulceraciones profundas, perforaciones, formación de abscesos, inconvenientes por infección asociada, fistulas, entre otras.

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Más de 48 meses puede tardar el diagnóstico de Artritis Reumatoide

Entre cuatro y cinco años puede tardar el diagnóstico de Artritis Reumatoide (AR) en un paciente venezolano. Así lo demostró un estudio realizado en el Hospital Universitario de Caracas, y que fue publicado por Rheumatology International Journal en 2010. “Desde que la persona padece los síntomas hasta que finalmente acude a un especialista, pueden transcurrir más de 48 meses. De allí, la importancia de dar a conocer el papel del reumatólogo en el tratamiento de la AR, así como las señales propias de esta patología que cada día afecta más a la población”, explica la Dra. Yelisa Finol de Briceño, médico internista, reumatólogo y presidente de la Sociedad Venezolana de Reumatología.

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Tumores Neuroendocrinos: enfermedad de difícil diagnóstico

Los tumores neuroendocrinos representan una enfermedad compleja que significa una dura prueba para los pacientes y retos para la comunidad científica, por su difícil diagnóstico, lo cual hace necesario educar a la sociedad en general sobre la existencia y peligrosidad de esta patología. 

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Si quieres adelgazar… ¡Come alimentos con bajo índice glicémico!

Para perder esos kilos extras ya no tienes que invertir muchísimo tiempo y dinero. Solo tienes que procurar comer alimentos con bajo Índice Glicémico (IG). Es decir, aquellos que al consumirlos no ocasionan un aumento desmedido del azúcar en tu sangre y por ende estimulen la producción de insulina. Los especialistas explican que una dieta rica en azúcares no solo favorece la ganancia de peso, sino que además convierte a la persona en candidato seguro para padecer de diabetes y otras enfermedades relacionadas.

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El cerebro también tiene su propio día

En marco del día Internacional del Cerebro (22 de julio), se llevó a cabo una campaña de concientización sobre la importancia de este órgano vital. El  Dr. Ciro Gaona, fue el neurólogo expositor, quien lideró esta actividad educativa y gratuita para el público en general auspiciada por la Sociedad Venezolana de Neurología y Laboratorios Leti.

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Asegúrese de vacunarse en estas vacaciones

Llega la temporada vacacional y con ésta el hábito de trasladarse a otra localidad, donde es muy probable exista la posibilidad de contagio con algún virus o bacteria, producto de las condiciones de salubridad del agua, comida a ingerir u otras fuentes de contagio oral o respiratorio con otras personas. Para prevenir, la opción es optar por una inmunización adecuada, con su médico de confianza, antes de viajar.

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Hipertensión arterial: 60 % de los pacientes requiere terapia combinada

La hipertensión arterial, su control y guías de tratamiento actual son tema recurrente, que alerta tanto a la comunidad médica como a pacientes, dado que anualmente fallecen unos 9 millones de personas por causas relacionadas a la misma, según revela la Organización Mundial de la Salud (OMS). Recientemente, la farmaceútica Boehringer Ingelhem organizó una conferencia -bajo su política de educación médica continua- sobre los últimos avances en terapia combinada para la hipertensión, condición que representa uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Bajo la coordinación del Dr. Rafael Calvo, se desarrolló la mesa de trabajo: “¿Por qué y para quién la combinación de ARA II y amlodipina?: Eficacia antihipertensiva de esta combinación“, a la cual asistieron alrededor de 200 médicos venezolanos de todo el país.

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Alzheimer: enfermedad que también altera comportamiento y emociones

El Alzheimer es una enfermedad que está asociada con la edad. A medida que avanzan los años, mayor es la incidencia de la patología. Según lo señala la médico psiquiatra Yenny Fermín, en la medida en que avanza, además de irse deteriorando las funciones cognitivas -como fallas de memoria, atención, concentración, capacidad de hacer un análisis y de emitir un juicio-, se va alterando también el comportamiento del paciente.

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Hepatitis C: una enfermedad silenciosa

Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 28 de julio de cada año se conmemora el Día Mundial contra la Hepatitis, con el fin de sensibilizar y generar mayor comprensión del importante riesgo sanitario que ocasiona esta enfermedad. Actualmente 240 millones de personas aproximadamente padecen una infección crónica con el virus de hepatitis B, y unos 150 millones de personas con el virus de hepatitis C (VHC). En Venezuela, alrededor de 150 mil personas adultas sufren de hepatitis C.

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La Esclerosis Múltiple: enfermedad que también afecta vida sexual

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad neurodegenerativa del Sistema Nervioso Central. Afecta progresivamente parte del encéfalo, es decir, lo que está contenido en el cráneo –cerebro, tallo cerebral-, la medula espinal.

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Dieta y ejercicio pueden prevenir la diabetes

El último balance de la Organización Mundial de la Salud destaca que en el presente, existen 346 millones de pacientes con esta patología. Por ello, en el XV Congreso de la Sociedad Venezolana de Endocrinología y Metabolismo, el llamado de los especialistas fue a prevenir la enfermedad desde su inicio y a tratarla de la manera más adecuada, una vez diagnosticada.

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Cáncer de mama en Venezuela: ¿Es posible garantizar un diagnóstico temprano?

El cáncer de mama ocupa el primer lugar de frecuencia y mortalidad por cáncer en la mujer en nuestro país y aunque es motivo de alarma, los avances en la tecnología, personal médico y paramédico debidamente actualizados y entrenados, centros de salud especializados que garantizan un abordaje multidisciplinario; permiten efectuar el diagnóstico de lesiones malignas en estadio temprano, lo que ha disminuido considerablemente la mortalidad.

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Venezuela cuenta con tratamiento innovador para la fibrosis quística

Los padres que al darle un beso a su bebé perciban que su sudor es exageradamente salado, deben estar atentos a la evaluación por parte del pediatra del niño, pues se puede estar en presencia de fibrosis quística. Una enfermedad hereditaria transmitida por ambos progenitores y que es producida por un gen que provoca mal funcionamiento de las glándulas del sudor y de los aparatos respiratorio, digestivo y reproductor.

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     * ICF Member No. 10347341
    ** ICC International Coach No. 2675

    Consultor Gerencial y Organizacional certificado, experto en Talento Humano, Estudios de Opinión, Organización, Liderazgo, Estrategia, Trabajo en Equipos y Selección Estratégica de Talento, con entrenamiento avanzado en distintas especialidades de Consultoría Gerencial y de Procesos Humanos en: Hay Management Consultants. Hay/Mc. Ber Management Consultants. Covey Leadership Center.Venezuela Competitiva: Centro Nacional para la Competitividad. Facilitador en Aprendizaje Acelerado certificado por PCO’s International. Licensed Practitioner of NLP certificado por NEUROING, Richard Bandler’s Technologies, Avándaro, Estado de México, (México). International Coach Certificado por Joseph O´Connor Master Trainer Líder de la International Coaching Community (ICC). Diplomado en Coaching Organizacional (IESA). Identity Compass Licensed International Consultant (Arne Maus Profiling & Assessment Tool, Germany). Director Gerente de ACA Consultores, C.A. Socio Director del Centro de Desarrollo de Coaching de Venezuela (CDC). Bilingüe (español-inglés). Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

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    Lic. Ana Virginia Garroni R

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  • Cocinando con Rafael de Garate

    Rafael I. De Gárate @rafaelidegarate

    Cocinero! Amante de la cocina Oriental Venezolana, servidor por excelencia, fanático de los Leones, Yankees, el Gran Combo e Ismael Rivera. Body boarder.

     

    Nacido en Caracas el 16 de Enero de 1.978 de ascendencia Vasca, despierta el interés por la cocina desde muy joven, sin embargo no fue sino mientras cursaba estudios de Mantenimiento Mecánico, que decidió tomar un Empleo como ayudante de cocina en el Restaurant Hermann´s, en el Centro Lido en Caracas, allí bajo la tutela del Chef Denis Huize empieza a conocer las técnicas básicas de preparación de alimentos y de grandes volúmenes de servicio, trabajó los siguientes dos años hasta llegar a cocinero de estación. De allí hace una prueba para quién sería su principal mentor Sumito Estévez, este acepta y comienza como Sous Chef de la Patisserie de la Cuadra Gastronomía en los Palos Grandes, Caracas. En seis meses le tocó desempeñarse como Chef con tres puntos de venta del Restaurant, en la torre El Nacional y en El Hatillo; en esta experiencia sigue los pasos de su mentor y se define como Chef de Cocina Creativa o Cocina de Autor, asistiendo a numerosos cursos y talleres de cocina.

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